इन आयुर्वेदिक उपाय से करें हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में, यहां जानिए

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आयुर्वेद में सभी रोगों की दवा है. आज के समय में खराब खान-पाने के कारण लोगों में कई तरह की बीमारी हो रही हैं. उन्हें में से एक बीमारी है हाई बीपी. यह किसी भी उम्र में लोगों को अपना शिकार बना ले रहा है. अगर किसी को रात में अचानक हाई ब्लड प्रेशर हो जाएं तो घबराने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है. क्योंकि इसका आयुर्वेद में कुछ ऐसे उपाय बताएंगे गए हैं जिसका इस्तेमाल कर आप घर पर ही हाई बीपी को कंट्रोल में कर सकते हैं. आइए जानते हैं ब्लड प्रेशर से आराम पाने के लिए आयुर्वेदिक उपायों के बारे में…