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अग्निवीर बनने के लिए कितनी हो लंबाई, चौड़ाई? जानें कैसे होता है सेना का फिजिकल टेस्ट

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Agniveer Recruitment 2023: इंडियन आर्मी में अग्निवीर की नई भर्ती की प्रक्रिया शुरू हो चुकी है. सेना ने अपनी वेबसाइट joinindianarmy.nic.in पर यूपी, बिहार, राजस्थान, महाराष्ट्र, पश्चिम बंगाल समेत कई राज्यों के लिए डिस्ट्रिक्ट वाइज AGNIVEER RALLY 2023 का नोटिफिकेशन जारी कर दिया है. 16 फरवरी से अग्रिवीर का फॉर्म भी भरा जाने लगा है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक कैंडिडेट का अग्निवीर फिजिकल टेस्ट आर्मी कैसे लेती है? उसकी हाईट, वेट और चेस्ट साइज को लेकर क्या नियम हैं? केंद्र सरकार द्वारा 2022 में जारी अग्निपथ स्कीम के तहत 10वीं, 12वीं पास के लिए ये आर्मी रिक्रूटमेंट शुरू की गई थी. अगर Agniveer सेलेक्शन प्रॉसेस की बात करें, तो पहले ऑनलाइन एग्जाम लिया जाता है. उसके बाद Agniveer Recruitment Rally होती है. इस रैली में आपकी शारीरिक परीक्षा ली जाती है. फिजिकल स्टैंडर्ड टेस्ट होता है.

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Army Agniveer Physical for Men डिटेल

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अग्निवीर फिजिकल एग्जाम के लिए सेना के कुछ तय मानक हैं, जो महिलाओं और पुरुषों के लिए अलग-अलग हैं. पहले पुरुषों के लिए निर्धारित स्टैंडर्ड जानते हैं-

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  • लंबाई- 170 सेमी (सिर्फ अग्निवीर क्लर्क/ स्टोर कीपर के लिए यह 162 सेमी है)
  • वजन- आपकी लंबाई के मुताबिक मेडिकल पॉलिसी के अनुसार (स्टैंडर्ड BMI यानी बॉडी मास इंडेक्स के तहत)
  • सीना- 77 सेमी (+5 सेमी)

नोट: इन लोगों को हाईट में 2 सेमी, चेस्ट में 1 सेमी और वजन में 2 केजी की छूट मिलेगी- आर्मी स्टाफ, पूर्व कर्मचारी, युद्ध में विधवा हुईं या पूर्व कर्मियों की विधवा के बेटों, वॉर विडो द्वारा गोद लिए बेटे या दामाद (अगर अपना कोई बेटा नहीं है). इसके अलावा नेशनल, स्टेट, डिस्ट्रिक्ट, स्कूल, कॉलेज, यूनिवर्सिटी लेवल पर शानदार प्रदर्शन करने वाले खिलाड़ियों को लंबाई में 2 सेमी, चेस्ट में 3 सेमी और वजन में 5 किलो की छूट मिलेगी. गोरखा, लद्दाख, ट्राइबल क्षेत्रों, अंडमान निकोबार, गार्ड ब्रिगेड, मिलिट्री पुलिस कॉर्प्स समेत अन्य कैटेगरी में अभ्यर्थी की लंबाई 155 सेमी से 173 के बीच अलग-अलग है. डिटेल आगे दिए नोटिफिकेशन में देखें.

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अग्निवीर फिजिकल फिटनेस टेस्ट (पुरुष)

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  • 1.6 KM की दौड़: ग्रुप 1 को 5 मिनट 30 सेकंड, ग्रुप 2 को 5 मिनट 31 सेकंड से लेकर 5 मिनट 45 सेकंड में पूरी करनी होगी.
  • Pull Up (Beam): 10 पुल-अप करने पर 40 अंक, 9 पुल अप के लिए 33, 8 के लिए 27, 7 के लिए 21 और 6 पुल अप करने पर 16 अंक मिलेंगे.
  • 9 Feet Sitch: क्वालिफाई करना जरूरी है.
  • Zig-Zag Balance: क्वालिफाई करना जरूरी है.

Agniveer Physical for Women डिटेल

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  • हाईट- 162 सेमी
  • वजन- आर्मी मेडिकल स्टैंडर्ड के अनुसार आपकी लंबाई के मुताबिक सही अनुपात में होनी चाहिए.
  • चेस्ट एक्पैंशन- 5 सेमी तक सीना फुलाने की क्षमता होनी चाहिए.

नोट: सिक्कम, नगालैंड, अरुणाचल प्रदेश, मणिपुर, त्रिपुरा, मिजोरम, मेघालय, असम, गोरखा, गढ़वाली, लद्दाखी, आदिवासी क्षेत्रों की महिलाओं को लंबाई में 4 सेमी की छूट दी जाएगी. इसके अलावा एक्स आर्मी पर्सन की बेटियों, सैनिकों की विधवा की बच्चियों, खिलाड़ियों को लंबाई में 2 सेमी की छूट मिलेगी.

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आर्मी अग्निवीर फिजिकल फिटनेस टेस्ट (महिला)

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  • 1.6 किमी की दौड़: ग्रुप 1 में 7 मिनट 30 सेकंड, ग्रुप 2 में 8 मिनट में पूरी करनी होगी.
  • 10 फीट Long Jump: क्वालिफाई करना जरूरी है.
  • 3 Feet High Jump: क्वालिफाई करना जरूरी है.

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